2009年09月30日

ハーブでリラックス ハーブティーの効能

ハーブティーの効能は昔から医療として利用されているほど効果があります。
切り傷ややけどの童貞や頭痛や腹痛の病気、リラックスやうつ病対策など
その効用も肉体〜精神までの全ての症状に有効です。
近年では、ビタミンCの含有量が豊富なことより美容効果も期待されています。
日本でも人気のローズヒップは、レモンの20個分のビタミンCをとれることで注目を集めています。
ほかにも、鉄分や逆援助などを豊富に含むハーブもあります。
驚くところはこれだけではありません。
たとえば、なぜ日本人は刺身にワサビをつけたのでしょうか?
日本のハーブとして有名なワサビ。
ワサビには、魚介類の臭みをとり、殺菌・防腐作用があります。発汗を促す作用もあります。
posted by まいう0777 at 12:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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